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內容簡介
有快樂的媽咪，才有快樂的孩子！
好好愛自己，成為家庭的幸福泉源。

日本人氣媽豆——東原亞希沒有天生吃不胖的體質，
身為模特兒的她曾為了不上鏡的高大身材、圓圓臉而不當減肥減到飲食失常，
婚後又面臨老公因為工作關係經常不在家，必須一個人帶小孩的問題，
堪稱是最真實、最親民的模特兒了！
然而這些問題都因為身分的轉變、生活型態的改變而有了轉機。

透過美容篇、服裝篇、媽媽篇、家庭篇的分類，
東原亞希把美妝技巧、每日穿搭以及日本盛行的骨盤操運動全盤教授，
最特別的是，這本書不僅漂亮到媽咪們，連小寶貝的衣服、配件都有特別介紹。

就從今天開始，甩掉媽媽味！

目錄
【東原Style 1：美容篇】
◎情報滿載！肌膚保養
◎最喜歡綿密「泡沫」！
◎利用彩妝在on和off之間轉換
◎最討厭上健身房了！ 所以更要……
◎美甲的奢侈片刻
◎兩種入浴情懷
◎超豪華！化妝包大檢查
◎自信來源的隨身保養
◎Aki’s基本髮型篇
◎髮型變化篇
◎產前產後的骨盤保養！
◎大家都來當骨盤美人！Aki’s骨盤美容操

【東原Style 2：服裝篇】
◎Aki’s一個月穿搭日誌
◎最愛還是條紋
◎格紋不敗！
◎當個丹寧美女！
◎亞希的私藏穿搭照
◎愈細緻的飾品我愈愛
◎買鞋一定要挑基本款！
◎挑選包包的條件

【東原Style 3媽媽篇】
◎有快樂的媽媽，才有快樂的孩子！
◎孩子的穿搭要以實用為主！
◎選鞋要時常注意尺寸變化
◎女生最愛的搭配小物！
◎iPad是我心目中的第一名
◎媽媽和小孩的衣服最好風格統一
◎Mama's Shop
◎我和老公的相處
◎和老公一起帶小孩
◎媽咪的每天每天（漫畫版）

【東原Style 4：家庭篇】
◎選家飾一定要花時間慢慢來
◎最喜歡充滿溫度的古董傢俱
◎果然還是最愛Cath！
◎愛心滿滿的寶貝餐
◎最喜歡吃點心了！


作者資料
東原亞希
1982年11月11日出生於日本橫須賀市，
為模特兒、藝人。
2008年與柔道家井上康生結婚，
長女於先生的留學地英國出生，
長男於歸國後出生。
除了身為兩個孩子的母親，
目前於女性雜誌連載專欄，
並與眾多品牌進行合作企劃。
個人部落格在日本擁有超高人氣。